Administrarea de vitamina D poate imbunatati capacitatile fizice, sustine un studiu

vitamina_d-Un studiu realizat in Marea Britanie sustine ca administrarea de vitamina D are efecte benefice in ceea ce priveste imbunatatirea capacitatii fizice. Peste 10 milioane de persoane din aceasta tara prezinta deficienta de vitamina D in organism. Persoanele care au beneficiat de suplimente de vitamina D puteau realiza cu mai mare usurinta exercitii fizice, inregistrand in acelasi timp un nivel mai scazut de cortizol in organism. De asemenea, subiectii care au participat la studiu au prezentat o tensiune arteriala mai scazuta si reducerea riscului de afectiuni cardiovasculare.

Sursa: Daily Mail, Foto: Picasa.com.

 

Voteaza: 1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele (Nu a fost votat inca)
Încarc...

Lasa un raspuns