Sportul practicat in adolescenta reduce riscul unei boli grave la maturitate

exercitii-Activitatea fizica practicata in adolescenta reduce riscul aparitiei bolilor grave la maturitate, confirma un studiu realizat recent. Exercitiile fizice au efecte benefice in ceea ce priveste prevenirea aparitiei rezistentei la insulina, fenomen care duce la utilizarea ineficienta a acestui hormon si la aparitia diabetului de tip II. Cercetarea a fost realizata pe un esantion de 300 de copii, de la 9 ani pana la implinirea varstei de 16 ani. Studiul a aratat ca sportul a avut un impact pozitiv considerabil asupra sanatatii tinerilor de 9-13 ani, dar nu a influentat rezistenta la insulina a celor de 16 ani. Testele au evidentiat ca in cazul celor mai activi din punct de vedere fizic, rezistenta la insulina a fost redusa chiar si cu 17%, indiferent de volumul de tesut adipos al subiectilor.

Sursa: Realitatea.net, Foto: Picasa.com.

 

Voteaza: 1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele (1 voturi, media: 5.00 din 5)
Se încarcă...

Lasa un raspuns