Realizarea de exercitii fizice contribuie la imbunatatirea memoriei, sustine un studiu

Un stil de viata care include efectuarea regulata de exercitii fizice contribuie la imbunatatirea memoriei, sustine un studiu realizat recent. Potrivit cercetatorilor din cadrul Salk Institute for Biological Studies din California, Statele Unite, diferitele tipuri de exercitii fizice pot influenta diferit calitatea memoriei, exercitiile fizice regulate avand efecte benefice in special in cazul pacientilor care se confrunta cu un risc crescut de declin cognitiv. Studiul a fost realizat pe paciente cu varste cuprinse intre 70 si 80 de ani, care fusesera diagnosticate cu forme medii de afectiuni cognitive manifestate prin scaderea capacitatii de memorare si a celei de gandire. Cercetatorii au descoperit ca in urma efectuarii de exercitii fizice pentru scaderea in greutate femeile in varsta si-au imbunatatit memoria.

Sursa: Mediafax, Foto: Guardian.co.uk.

Voteaza: 1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele (Nu a fost votat inca)
Se încarcă...

Lasa un raspuns