Consumul de apa in exces dauneaza sanatatii, avertizeaza cercetatorii britanici

Consumul a peste doi litri de apa pe zi nu reprezinta un obicei miraculos pentru organism si ar putea chiar dauna sanatatii, avertizeaza oamenii de stiinta din Marea Britanie. Potrivit Serviciului National de Sanatate din Marea Britanie (NHS) consumul a opt pahare cu apa in fiecare zi nu ar ajuta la prevenirea unor probleme de sanatate.

Potrivit cercetatorilor britanici, beneficiile consumului de apa sunt adesea exagerate de anumite organizatii cu interese proprii, cum ar fi companiile care produc apa imbuteliata. Coordonatoarea echipei de cercetatori care a realizat studiul, Margaret McCartney, a avertizat asupra faptului ca apa poate duce la scaderea capacitatii de concentrare daca este bauta atunci cand nu resimtim senzatia de sete. Mai mult, consumul in exces de apa poate duce la tulburarea somnului si nu ajuta la reducerea kilogramelor in plus. Cercetatorii recomanda consumul a cel mult un litru si jumatate de apa pe zi.

Sursa: Romania Libera, Foto: Misiuneacasa.ro.

Voteaza: 1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele (Nu a fost votat inca)
Se încarcă...

Lasa un raspuns